TIEMPO DE VALZ CON CHAYANNE 11-04-2013

EXISTE UN TIEMPO PARA CADA COSA, TIEMPO DE REÍR Y TIEMPO DE LLORAR CON TAL QUE LOS ÚLTIMOS, SEAN LOS MENOS Y POR POCO TIEMPO, QUE COSAS PRODUCEN BIENESTAR AUNQUE SEA UN INSTANTE, CUANDO TU PREMIAS TUS SENTIDOS LOS DEJAS PREPARADO PARA RECEPCIONAR MEJOR LAS COSAS DEL DÍA A DÍA, LA RESILIENCIA ES LA CAPACIDAD DE SOBREPONERSE A LAS DIFICULTADES CON UN ESPÍRITU OPTIMISTA Y POSITIVO, ESO LLEVA A LA ACTITUD  CORRECTA, ES FÁCIL CAER O DESANIMARSE EN LOS PROBLEMAS, SOLO LOS QUE SE SOBREPONEN, SALEN ADELANTE, UN DICHO DICE, ES MAS FUERTE EL QUE SE PARA CUANDO CAE, QUE EL QUE NUNCA A CAÍDO, YO LO CREO Y LO PRACTICÓ, USO CUALQUIER MOMENTO PARA MOTIVAR O ANIMAR A SENTIRSE BIEN A LAS PERSONAS, A MI FUTURA ESPOSA LE DIRÍA POR EJEMPLO, SI ESTÁ DE ESPALDA LE DIRÍA, SE TE CAYÓ ALGO SE DA VUELTA Y NO ENCUENTRA NADA, ME PREGUNTARÍA QUE SE ME CAYÓ, UN TROZO DE HERMOSURA CORAZÓN, JAJA.TENGO CHISTE MAS FOME EN EL BLOGG DE CHISTESCORTOSBUENOSBONITOBARATOFOMES.A I ME GUSTA EL TIEMPO DE REÍR, POR MI TODO EL DÍA SEGÚN LA OCASIÓN, ME ENCANTA INVENTAR SITUACIONES ALEGRES, GRACIOSAS Y ENTRETENIDAS. TODOS PUEDEN.


http://www.youtube.com/watch?v=j3ObHjm1fAE

MEDITAR CON BALADA DE ADELINA R. CLAYDERMÁN 10-04-2013

SI TIENES UN PROBLEMA DE DIFÍCIL SOLUCIÓN, PRUEBA CON DETENER EL TIEMPO Y MEDITAR SOLO 3 MINUTOS, SI PIENSAS LO IMPOSIBLE, APARECE LO POSIBLE, SI PRUEBAS CON LO IMPENSABLE APARECE, LO PROBABLE, UNA PALABRA ME GUSTA MUCHO PARADIGMAS, O SEA SIEMPRE SE HA HECHO ASÍ, PORQUE NO PROBAR LAS OTRAS MANERAS QUE NUNCA SE HACEN, EL TECHO ES EL CIELO, PRUEBA CON UN VIAJE INESPERADO, A MAYOR DISTANCIA LAS COSAS SE VEN DIFERENTE, EL DESAMOR SI BIEN NO DESAPARECE, POR LO MENOS NO APARECE, LLEVA AMOR A TODO LUGAR Y TODOS LO PUEDEN HACER, SOLO LOS QUE NO TIENEN NO PUEDEN COMPARTIR, CONOCE NUEVAS PERSONAS Y LUGARES, Y CAMBIA LA RUTINA QUE ABURRE Y OPACA, CREA LA OCASIÓN DE ALEGRAR LOS MOMENTOS DE FELICIDAD, UN VÍDEO QUE PUEDES DISFRUTAR TE PUEDE PERMITIR SOÑAR, DALE CURSO A TU IMAGINACIÓN Y DALE ALAS A TUS ASPIRACIONES, SI NO TE GUSTA ESTE TIPO DE MÚSICA, ES POR QUE ESTAMOS ACOSTUMBRADO A VER LAS COSAS SUPERFICIALMENTE, AGUANTA LOS TRES MINUTOS CON INTENCIÓN DE ESTAR TU EN EL PIANO, APRENDE A APRENDER PARA QUE DESPUÉS ENSEÑES A ENSEÑAR.

http://www.youtube.com/watch?v=gfsgXJQ0ebU

MOMENTOS GRATOS Y ECONÓMICOS BOLERO RAVEL 10-4-2013

LA VIDA SE CONSTRUYE EN EL DÍA A DÍA, DE DECISIONES QUE DEBEMOS TOMAR A CADA INSTANTE, ALGUNAS SON GRATAS Y OTRAS DESAGRADABLE, ASÍ VAMOS CARGANDO NUESTRA MENTE Y CORAZÓN, DE COSAS QUE TENEMOS QUE ACEPTAR O RECHAZAR, INTERNET TIENE MUCHAS COSAS INTERESANTES Y PROVECHOSAS, DEL USO QUE LE DEMOS ES EL VALOR, EL FACEBOOK BIEN UTILIZADO ES BUENO, Y ES UN PELIGRO SI NO SE TOMAN LOS RESGUARDOS DE PRIVACIDAD, APARTE QUE DESNUDA LOS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS DE LAS PERSONAS Y LOS AMIGOS HABLAN POR UNO, LOS MALOS NOS DESVALORIZAN, Y DEJAN MARCAS DIFÍCILES DE BORRAR, POR EL SOLO HECHO DE SER COMPAÑÍA, EL MSN ES UNA MANERA DE COMUNICAR EN PRIVADO, Y LAS PERSONAS DICEN COSAS QUE EN PERSONAS JAMÁS LAS DIRÍAN, UNA PERSONA DIGNA Y QUE SE RESPETE ES DE GRAN VALOR PARA SU FAMILIA, Y TODO EL MUNDO QUE LO RODEA, SON JOYITAS ESCASAS, EN EL CASO DE LAS JOVENCITAS DE POCA EDAD, EN EL CASO DE LOS VARONES MUESTRAN SUS CARACTERISTICAS POSITIVAS O NEGATIVAS QUE LOS IDENTIFICA EN SU INTERIOR, COSAS QUE SON IMPOSIBLE DE CAMBIAR, DE LO GRATO Y POSITIVO ES QUE PERMITE A BAJO COSTO EL INTERNET, VER OBRAS GRANDIOSAS O ESPECTACULARES CASI GRATIS, UN ENTRADA MAS ECONÓMICA A ESTOS SON SOBRE 1.000 DOLARES. SON PARA DISFRUTARLA EN FAMILIA.TODA ESA GENTE NO PUEDE ESTAR EQUIVOCADA, AUNQUE SEAN DISTINTA CULTURAS Y COSTUMBRE, QUE SE PUEDEN APRENDER Y CULTIVAR.

http://www.youtube.com/watch?v=LX1fiE0U1qA

FELICIDAD EN ACCIÓN CON RIEU 10-4- 2013

CUANDO FUE EL MOMENTO MAS FELIZ DE TU VIDA, CADA PERSONA TIENE EL SUYO, Y QUE DEBES HACER PARA REPETIRLO, SOLO HAY QUE CREARLO, LA INNOVACIÓN ES LA CAPACIDAD DE ATREVERSE A SER FELIZ, CUANTO DE FELICIDAD SE COMPONE TU VIDA, QUE TE HARÍA MUY FELIZ, Y QUE ESTÁS HACIENDO PARA CONSEGUIRLO, TE DOY UNA IDEA, FABRICA FELICIDAD Y EMPIEZA A REPARTIR, ES MUY FÁCIL, CON POCO DINERO PUEDES HACER MUY FELIZ A UN PEQUEÑO COMPRUÉBALO Y SORPRENDELO QUE SEA INESPERADO, VERAS CUANTO TE LLEGA DE VUELTA DE INMEDIATO, A UNA MUJER DILE TE QUIERO CON RESPETO Y CARIÑO, TE LO AGRADECERÁ, UN ME GUSTA VALE MUCHO SI VA ACOMPAÑADO POR EL QUE, DESCUBRE LO BUENO DE CADA PERSONA, Y DILO AHORA, ME GUSTA TU PELO CON TUS RULITOS, ME GUSTA TU SONRISA, ME GUSTA TUS PALABRAS AMABLES, ME GUSTAS CUANDO DAS AMOR, EXISTEN TANTOS ME GUSTAN COMO PERSONAS DISTINTAS, CUANDO ES MUCHA LA GENTE QUE LO ESTÁ DISFRUTANDO LA ALEGRÍA ES CONTAGIOSAS Y LE DA VALOR A LA VIDA Y PASAN A SER MOMENTOS INOLVIDABLES, COMO EN ESTE VÍDEO.

http://www.youtube.com/watch?v=LX1fiE0U1qA

SONRISA CON BOND & RIEU VICTORY 10- 4 -2013

LO MÁS HERMOSO DE LA CREACIÓN ES LA SONRISA NATURAL DE UNA MUJER, MOTIVA A SER FELIZ Y HACER FELICIDAD PARA COMPARTIR, ES EL VALOR DE LA SONRISA SIEMPRE SE AGRADECE Y VALORA, SOLO LAS GRANDES PERSONAS TIENEN EN SUS ROSTRO LA MARCA DE LA AMABILIDAD, UN ROSTRO TRISTE APAGA, DESMOTIVA Y NO AYUDA A SER MEJOR EN LOS INSTANTES QUE SE NECESITA, LAS PERSONAS QUE SONRÍEN CON FRECUENCIA, SON MAS SANAS Y VIVEN MAS AÑOS, SEGÚN ESTUDIOS CIENTÍFICOS, TE AYUDA A SER MAS OPTIMISTA, LA SONRISA TE ABRE PUERTAS DIFÍCILES DE ABRIR, Y ROMPE CORAZONES QUE SON DE PIEDRA.YO ME ENAMORÉ DE UNA HERMOSA SONRISA, QUE CUANDO LO SUPO LA PERDIÓ, DESPERTÓ LA MÍA QUE ESTABA DORMIDA,Y DESPUÉS LA MANDO A DORMIR DE NUEVO.

http://www.youtube.com/watch?v=AbaNGU1CrXI

MARCHA RADETZKI GEORGE PRETRE EXCEPCIONAL 10-4-2013

ESTE BLOGG SE ALIMENTARÁ DE UN VÍDEO HERMOSO Y ORIGINAL QUE PUEDA SERVIR PARA MOTIVAR Y ESTIMULAR LA CREACIÓN, SE ACOMPAÑARA CON UNAS FRASES QUE SON MAS QUE UNIÓN DE PALABRAS, SABÍAS TU QUE EL HACER EL RIDÍCULO ES UNA OPCIÓN, QUE SOLO LO PUEDEN HACER PERSONAS CON CARÁCTER ESPECIAL, SON MAS CREATIVOS, OPTIMISTAS Y POSITIVOS, SIEMPRE Y CUANDO PUEDAN VENCER LA PRESIÓN DE GRUPO, SI NO LO LOGRA PASA A SER UN DEFECTO, LA VIDA SIN AMOR NO ES VIDA, Y LA VIDA SIN ALEGRÍA NO VALE, EL DIRECTOR DE ESTE VÍDEO ES SIMPÁTICO Y AGRADABLE  LA VISTA PORQUE FUE CAPAZ DE VENCER UN PARADIGMA, EL TEMOR AL RIDÍCULO.

http://www.youtube.com/watch?v=PqqYRd7WjgY

CHOCOLATE PARA DEPRESIVOS 25-4-2011

Estoy seguro que los fabricantes de chocolates, tienen la formula para combatir la depresión y la tristeza.

 El  chocolate tiene un virus que ataca los estados de ánimos, que destruye los

Los  negativos y fortalece los positivos.

  Comer chocolate en la mañana, alegra el día, al atardecer quita el

sueño, y en la noche con la boca llena no se puede dormir. Jajajaj

     Cuando despierto lavo mis dientes, como chocolate  y se ensucian

 mis dientes y hasta el sol de la mañana me sonríe.

     Ayuda para depresivos, junta tierra coloca trigo tápalo con tierra y agua,

toma un lápiz y escribe algo, dibuja y pinta, busca colores son más de 7

descubres otros, canta cualquier cosa mudo no eres, busca 3 personas y diles

 que las quieres, si haces todo eso te doy un chocolate.

     El entorno no ayuda a los depresivos y desanimados un ejemplo, busca

A 10 amigos que cada uno, cada día diga que lo quiere al depresivo y le

Regalen un chocolate, este se mejora, pero tu quedas de loco o demente.

    Ahora que todos sepan que yo soy depresivo, y que espero a los 10 amigos

Que me regalen un chocolate cada día.

     Todos piensan que soy bueno para comer chocolate, una caja me dura

 un año, que quede claro dije la caja.  Jajjajja

      Nunca le doy chocolate a una mujer para que no se piense mal, una sola

Vez le dí a una, y eso pasó, ahora me los como yo.

      Estás  depresiva, cambia la música, sigues igual compra un chocolate,

sigues triste, compra pastel y helados, no hay caso, entonces invítame a

tú casa. Jajjajjaj

      Consejos  a depresivos, si es varón que escuche música, si es mujer

la saco a bailar.  Jajjaja

      Si no eres capaz de regalar un chocolate y decir te quiero a un depresivo,

 mejor que no des sugerencia.

       Come un trozo de chocolate antes de mirarte en el espejo.

        Yo se que nunca he sido egoísta, ni lo seré, te puedo dar un chocolate

Pero los otros 9 son míos.

         No te quiero más te esperé 23 años por nada, todos los chocolates

Ahora son para mí. Jajjajaj.

         Soy muy desubicado si las mariposas no comen chocolate.  Jajjaja.

         A la próxima mujer que yo quiera mucho, le voy a dar chocolate,

Pero un pedacito no más. Jajajjaj.

         No podría casarme con una mujer color chocolate, sería caníbal. Jaja.

         Yo sospecho que los chinos no comen chocolate, es más creo que

Se toman el té sin azúcar. Jajjajaj.

        La mujer que se case conmigo debe aprender hacer masaje, debe ser

Rico comiendo chocolate. Jajajjaj.

        Me carga la gente oportunista, si quieren ayudar a los depresivos y

Tristes regálenle chocolates, yo los vendo. Jajajaj.

        Antes era depresivo, me curé de tanto comer chocolate, ahora soy

Diabético, también me curé comiendo cosas saladas, ahora soy hipertenso,

También me curé de muchas otras, y  finalmente soy alcohólico. jajaj. por ultimo 
no olviden que enfermo que ríe no muere, y si muere que me deje el chocolate.  

https://www.youtube.com/watch?v=4wYCet9rtEo

AMOR NUMÉRICO 13-10-2010

NUNCA APRENDÍ MATEMÁTICAS, NI MENOS

ÁLGEBRA, SIN IR A CLASES Y EL NO SE, NO

ME GUSTA Y NO QUIERO APRENDER, AHORA

ES DISTINTO CONTIGO LO QUIERO HACER,

NUNCA SUPE DE FORMULAS, ESTARÍAS

CONMIGO ENTRE PARÉNTESIS, TE AMO

SIGNO MAS BINOMIO, CONTIGO AHORA

LO SE ELEVADO A, CUANDO CONTIGO

SUEÑO, DESPEJAR, TE CONOCÍ Y COOPERÉ

EXPRESIONES ALGEBRAICAS, SOLO DE AMOR

MAS POR MENOS, ENTRE MAS TE QUIERO, YA

MEJOR SIMPLIFIQUEMOS, A RAÍZ DE LETRAS EN

VEZ DE NÚMEROS, SI EL UNO ES LA A, ENTRE

LOS 28 TU ERES MI 1-13-16-19 Y ME EDUCARAS

NI GEOMETRÍA NI ÁNGULOS, DE TI ME GUSTAN

TODOS, NO SOLO FÍSICOS Y QUÍMICOS LOS

GRADOS EN MI AUMENTARON, DE CALCULO

NADA SE, COMO TU ERES BUENA ALUMNA

MULTIPLICA LAS ARENAS DEL MAR POR LAS

ESTRELLAS DEL CIELO, Y RESTA  LOS QUE

TE QUIERAN MAS QUE YO Y ENTONCES Y

SOLO ENTONCES SABRÁS CUANTO. = 

CARTA AL VIEJO PASCUERO

MIRA VIEJITO HACE TIEMPO QUE QUERÍA ESCRIBIR ESTA CARTA, ESTO EN

BUENA ONDA, CUANDO YO ERA NIÑO, UN AÑO ME PORTÉ BIEN TODO EL AÑO, Y ME

COMÍ TODA LA COMIDA, TE PEDÍ UN BICICLETA Y ME TRAJISTE UNOS PALITROQUES

MAS RASCA, A JUANITO QUE LE PEGÓ A LA MAMA LE TRAJISTE UNOS GUANTES DE

BOXEO, A PEDRITO QUE MATÓ A LA ABUELITA DE UN INFARTO, POR TIRARLE UN

GATO ENVUELTO EN UNA SABANA UNA NOCHE COMO BROMA, A EL LE

ENTREGASTE UNA METRALLETA DE VERDAD, TODAVÍA ESTÁ ENCARCELADO POR

MATAR A SUS PADRES Y HERMANITOS,  EL AHORA POR TU CULPA, QUEDO SOLO EL

HUERFANITO, MIRA YO NUNCA HABIA DICHO  UN GARABATO O GROSERÍA, PERO

CUANDO VÍ MI REGALO FUE ESA LA PRIMERA, Y VEZ  DIJE VIEJO $%&$//$/((()&%$)?/

( DESDE ESE DÍA NO CREO MAS EN VOS VIEJO FARSANTE ),  A VER DE DONDE SACAS

LOS JUGUETES AHH, ANDAS CON UN TRINEO Y UNOS RENOS, A DONDE LA VISTE

QUE LOS RENOS VUELAN, Y CUANTOS SON LOS REGALOS QUE SE  PUEDEN LLEVAR

EN EL TRINEO (LA MARCA DEL TRINEO ES RENÓ). AHORA COMO LO HACES PARA

ENTRAR EN LAS CHIMENEAS, SI ERES TAN GUATÓN, ADEMAS EL TRAJE  SERÍA

NEGRO, Y NO ROJO POR EL OLLÍN DE LAS CHIMENEAS VIEJO GIL, ADEMAS NO TE 

DAS CUENTA QUE AHORA ENGAÑAS A LOS ADULTOS EN VEZ DE LOS NIÑOS, QUE

AHORA SON MAS DESPIERTO, SI ELLOS SABEN QUE VOS NO EXISTII, PERO SE HACEN

LOS LESOS  POR LOS REGALOS, Y LOS PAPA SIGUEN CREYENDO QUE SON INGENUOS

LOS NIÑOS, YO  A LOS 12 AÑOS ME PREGUNTABA DE DONDE SACA LA PLATA EL

VIEJITO PARA COMPRARLOS, USABA TARJETA VISA DECÍA YO ( ADEMAS CON VISA

ENTRA EN  CUALQUIER PAÍS) Y COMO LA PAGA DESPUÉS ME PREGUNTABA ( EN

CHILE VAN A SACAR UNA TARJETA PARA LA TERCERA EDAD Y SE VA A LLAMAR

(VISABUELA) JAJAJJAJ).  SIGAMOS VIEJO DE PORQUERÍA QUE YA ESTOY PERDIENDO

LA PACIENCIA, A OTROS LOS ENGAÑARON DICIENDO QUE TENÍAN QUE DEJAR LOS

ZAPATOS EN LES VENTANAS, PARA QUE LES DEJARAS LOS REGALOS, AHORA SE

ROBARON TODOS LOS ZAPATOS, Y YO SOSPECHO QUE FUISTE VOS, PORQUE COMO

ESTAMOS EN CRISIS ECONÓMICA, Y MAS ENCIMA TE PILLARON CON ZAPATOS

NUEVOS 44 Y VOS CALZÁI 39 Y ERAN IGUAL AL DE VECINO, QUE TE PILLÓ Y

ALCANZASTE A ARRANCAR YO SE QUE NO TENIS NI UNO, MIRA VIEJO…….. TE DOY

UNA IDEA, JÚNTATE CON EL SANTA CLAUS, OTRO CHANTA SI ES HOMBRE ¿ POR QUE

SANTA? TENDRÍA QUE SER SANTO O ES GAY TAMBIÉN IGUAL QUE OTRO FARSANTE

PAPA NOÉ (MAMA TAMPOCO) YA JÚNTENSE LOS TRES PÓNGANSE DE ACUERDO Y

MÉTANSE LOS JUGUETES EN……….. UN CONTÁINER (APUESTO QUE  PENSARON UNA

GROSERÍA LOS MAL PENSADOS). AHORA QUE ESTAMOS EN LA ERA DE LAS REDES

SOCIALES, HAGANSE UNA PAGINA EN FBC  YO LES DOY 3 IDEAS PARA EL


NOMBRE ……… 1 AMERMELADO.CL ….    2 AGILADOS.COM…………………. 3 


COMPRAHUEVO.GIL  CON UNO DE ESOS LE LLOVERÁN LOS PEDIDOS, Y ESO SERÍA

TODO  Y NO QUIERO HABLAR MAS CON VOZ NUNCA MAS VIEJO CHAMULLENTO.

INTELIGENCIA V/S IMAGINACIÓN

Siempre he pensado cual es más  importante de las dos,

Aunque pocas veces se entienden, debo reconocer que me

gusta más la primera y ella gana siempre, aunque soy

mucho mas feliz con la segunda, veamos:

La Inteligencia,  dice que por ella se aprende  de todo

La Imaginación, dice yo empiezo desde donde tú terminas

La imaginación, me lleva al mundo feliz

La inteligencia, me lleva a la realidad

La imaginación, que yo me casaría con la mejor mujer del mundo

La inteligencia, dice que me pasen un espejo

La imaginación, me hace poeta, genio y futbolista famoso

La inteligencia, dice con que ropa

La imaginación, mi mejor amigo son los sueños

La inteligencia, mi peor enemiga es la ignorancia

La imaginación, solo son pobres los que no me tienen

La inteligencia, los ricos pasan a pobres cuando no me usan

La imaginación, los pobres son más rico gracias a mí

La inteligencia, yo tengo la razón, tú solo la ilusión

La imaginación, la felicidad no está en la razón si no en mí

La inteligencia, gracias a mí el mundo llegó a existir

La imaginación, gracias a mí puede seguir existiendo

La imaginación, yo puedo ser tú, y tú no puedes ser yo

La imaginación, dice que yo soy el más inteligente del mundo

La inteligencia,  dice que nadie puede tener más imaginación  

GORDURA PARTE DE LA HERMOSURA

Es algo que yo toda la vida he creído, y en mas de una u otra manera, debemos asumir que es parte de la realidad, y la causa principal es el modo de vida, a la que estamos obligado a vivir, a menos que UD. Decida hacer un alto en su vida, por esta razón me gustaría compartir con algunos amigos y familiares, mis estudios e investigaciones personales, por que creo que pudiera servir a alguien, y a varios le ha dado muy buenos resultados, la única advertencia es que si UD. Es de los tontos(a) graves, que se escandaliza por cualquier cosa que no le guste, mejor no lo lea, a contar de ahora UD. Asume sus responsabilidad si quiere seguir leyendo, por que no hay nada mas malo que un guatón (a) cuático . Esto parte de algo muy simple, un principio de un gran naturista dice,  “ que tu alimento sea tu medicina “ y “que tu medicina sea tu alimento” que tiene que ver con la gordura o sobrepeso, que en la cultura oriental casi no existe, y en la nuestra occidental esta plagado, si se llevara a vivir a cualquier excedido en mucho kilos, a vivir al oriente en poco tiempo tiende a normalizar su cuerpo, advierto que mi familia casi todos son gordos, y los quiero mucho y no es una critica, si UD. Está conforme con su físico, y es feliz la felicito siga engordando entonces, esto no es para UD. Y chao, ahora si desea hacer algo por que no esta conforme con su peso o medidas, OK desde ahora UD. Va a ser realista y asumir cuales son los problemas mas graves que deben enfrentar, no son los kilos sino los rollos, los kilos se bajan fáciles los rollos no, para bajar los kilos es tan simple, como adquirir nuevos hábitos, y lo mas difícil es como dejar los hábitos actuales, que son los causantes de sus kilos de mas, dentro de los hábitos hay 2 tipos, los físicos que son muy fácil de eliminar, y los mentales que solo depende de UD. Al igual que los rollos hay 2 tipos, y los físicos se eliminan casi de inmediato, una vez eliminado los mentales, ahora veamos los más comunes, voy a ser fuerte para que llegue OK.
“ si yo no como nada e igual subo de peso y engordo” OK entonces si esto le sucede ahora “ coma todo lo quiera, capaz que baje de peso y adelgace” lo que ocurre, es que lo que consume es mucho mas de lo que se gasta, y aquí aparecen los rollos mentales como los siguiente, “ mi metabolismo, mis hormonas, obesidad congénita, hipertiroidismo, hipotálamo, etc.…etc.…ahora serán capaces de ver muchos médicos para que encuentren el que les entienda sus rollos, el mejor es que les regala los oídos, así ellos mas ganan (ellos felices con sus $ que cobran). Con humor el doctor sube más de $ mientras usted baja más de $. Engañarse uno mismo sale muy caro. 
En los embarazos comen como si el mundo se fuera acabar, y dicen “no se por que engorde tanto, otro común “yo ni pienso en comer y engordo” solución “piense y coma todo lo que quiera y va adelgazar, los problemas son mentales, y el mas común y mucha gente no lo sabe es, “todo lo que me gusta engorda” y “todo lo que no me gusta es justo lo que alimenta, normaliza y adelgaza”. Mire a mi me gustan las gorditas, nunca me han gustado, ni las flacas, ni las pinturitas, pero con cariño les digo que por su salud, hagan cambios mentales ya no mas excusas, ocúpense de su calidad de vida, háganlo por su salud y les cambiará hasta el animo, y cuando Uds. Se encuentren bien les cambiará la vida y van a desplazar a todas las flacas, por que los hombres las preferimos rellenitas, ojo dije rellenitas no reee-llenitas. Pongo un ejemplo con unos amigos me propuse bajar 6 kilos en 3 meses, falle baje 3 kilos pero en 3 meses, comí mas que nunca y es en serio, y de verdad que se puede, su salud va a cambiar, Ej. envíen a un gordo al desierto por un mes, con agua y puros nutrientes necesarios, puede bajar hasta normalizar su peso y medida, dejes las bebidas, azúcar, sal, cambie a carnes blancas y cambie los trigos por arroz, coma todas las frutas y verduras que quiera, y tome mínimo 2 litros de agua diaria, haga todos los ejercicios que quiera y camine , coma poco y varias veces, y no pocas veces y mucha cantidad ( el estomago es como un recipiente entre más le pone mas se agranda y después mas pide) evite juntarse con glotones el principio es, “ sáquelo de su vista y saldrá de su mente “.
Elimine de su vista todas las comidas, deje solo frutas y ensaladas y agua, tome harta agua antes de las comidas, mastique varias veces mas de lo que hoy lo hace en las comidas, se evitara enfermedades varias, cardiovasculares, hipertensión, obesidad, ansiedad y depresión, hagamos un trato y compruébelo, si UD. Quiere hacerlo cuente con mi ayuda, no trate de bajar muchos kilos en un mes, pensando como ha pensado hasta hoy, produce efecto yo, yo, bajo 5 y después subo 6 esto no sirve, la idea es una sola, comprométase a bajar un solo kilo en un mes, si un solo kilo pero cambiando su actitud mental, dejando afuera los rollos mas difíciles, que son los que UD. Misma tomó por mucho tiempo, así y solo así podrá normalizar su cuerpo, y será mas sana y feliz que nunca, recuerde “el kilo mas difícil de quitar es el primero” y de UD depende cuando empieza, el día que UD. Se sienta feliz por su esfuerzo, yo las invitare a un asado, con tortitas y chocolates y no es chiste por que podrán hacerlo pero no todos los días, además que con los nuevos hábitos, me saldrá muy barato la invitación, la ayuda de la familia, es fundamental un slogan, y para que lo recuerden sería este,   “ si no ayuda a gastar ( calorías) no ayude a consumir” y UD. Tiene que aprender a no abrir la boca, no solo para no comer tanto, si no para no quedar presa de sus propias palabras, por Ej. “Uno dice mañana empiezo la dieta” lo único cierto, el “mañana” otro común es, “ si lo voy a probar no mas” otra, “ un poquito no mas” y así cuantas mas, tiene que aprender a respetar mucho mas su palabra, y sobretodo a quererse  mas por que UD. Vale muchísimo, esto lo voy a decir con mucho respeto, por que las personas valen por lo que son sus pensamientos, la persona interior, por lo tanto su palabra mas importante es, HACER mas que DECIR para que no se le olvide nunca mas, “ los únicos que valen por su peso son los animales”. Se conocen casos de personas que el “medico” le dijo, que era por la tiroides la obesidad, y que tendría que tomar remedio de por vida, dejó los remedios y empezó el régimen, con un cambio total de los “rollos mentales”. Empezó a hacer todo lo antes indicado, bajó de peso mas de lo que quería, come bien no tiene los  achaques varios de antes y se siente mejor que nunca, “. El medico ahora no va a recibir la plata de por vida”. Ella dice “ el problema es uno mismo con su actitud mental, se engaña a cada rato, “ uno debe consumir 3800 calorías diarias, y con la ansiedad y stress en un día puede consumir de 5.000 hasta 15.000 calorías diarias, y lo que es peor igual queda la sensación de no haber comido lo suficiente, otro habito a eliminar “ no coma de noche, salvo una manzana o fruta, en la mañana si no puede ayunar hasta las 12 beba toda el agua que quiera, desde que se duerme hasta que coma, es cuando mas grasa quema el organismo, todo lo que se diga no servirá de nada, si UD no se convence por UD. Misma, por ultimo su cuerpo es suyo, y los kilos solo le importa a UD. Y nadie mas, solo que si necesita ayuda cuente conmigo, tengo mucha información adicional, que le servirán mucho para su hermoso futuro que le espera a contar de hoy, un lema puede ser, “ sin prisa, pero sin descanso”.
Como ya se que mas de alguna me va a recriminar, esa no va a ser mas mi amiga, o (o) por que todo esto está respaldado por especialistas, y entendidos, y no por médicos que solo les interesas por sus bolsillos. En la revista Buena Salud, como reducir grasas ultima edición vale $ 2.200 dice textual, generalmente la depresión y la ansiedad, y muchas otras enfermedades son causadas por el problema de peso, y se resuelve con la perdida de este, para evitar problemas solo de índoles legales, repito solo de índoles legales, no médicos, ni terapéuticos, ni fisiológicos, ni endocrinólogos, ni de ningún tipo, voy a decir lo que nunca quisiera repetir para estas cosas, “todas las reglas tienen su excepción” ya lo dije, ese va a ser el tratamiento que va a seguir, la que no está dispuesta a dejar sus rollos mentales, y con eso lo único que consigue es quererse poco, y nosotros que las queremos tantos la vamos a echar de menos cuando no estén. Todo esto lo hago por que a más de alguien le puede servir, y le cambiara la vida, no lo tomen como critica ni mala onda yo de hecho estoy excedido en 13 kilos.

PD. HAN PASADO 3 AÑOS DE ESTO Y MANTENGO LOS 13 K DE MAS

SOLO QUE DESPUÉS DE PASAR POR PERÚ CON COMIDAS EXQUISITAS, SIEMPRE SE JUSTIFICA UNO MISMO. HOY 2-5-2014 CUENTO QUE EMPECÉ UNA DIETA HACE 14 DÍAS, Y YA HE PERDIDO 14 DIAS  JAJAJAJA.

https://www.youtube.com/watch?v=79Dts5Ac4SE