EL REÍR EN LA VIDA ES BUENO PARA LA SALUD Y ES MEJOR QUE MEDICAMENTOS QUE SI BIEN DAN RESULTADOS, A VECES AFECTAN OTRAS COSAS COMO LOS EFECTOS COLATERALES, LA RISA BIEN ENTENDIDA Y QUE NO PRODUCE DAÑO Y LA QUE PRACTICO ES REÍR DE SITUACIONES Y NO DE LAS PERSONAS, QUE LAS HUMILLAS O PERJUDICAS, NO NUNCA EXCEPTO EL REÍRSE DE SI MISMO Y ESE LO OCUPO MUY SEGUIDO COMO TERAPIA EFECTIVA Y SANA. HOY MUCHA GENTE SUFRE POR ENCIERRO OBLIGADO, COMO AYUDA A DEPRESIVOS Y ME DIÓ EXCELENTES RESULTADOS Y YA NO OCUPO MEDICAMENTOS ALGUNOS PARA LA DEPRESIÓN. Y CUENTO COMO SE HACE. CON IDEA INICIAL Y DEFINITIVA PARA APLICAR. TODOS TENEMOS EXPERIENCIAS EN NUESTRAS VIDAS QUE NUNCA LES CONTARÍAMOS A NI UNA PERSONA DEL MUNDO, Y ESA IDEA, PENSAMIENTOS, FRASES, PALABRAS, OCUPAN UN LUGAR EN TU MENTE Y CORAZÓN. LA SUMA DE ESAS COSAS SON LAS CAUSANTE DE LA DEPRESIÓN, IMAGINA QUE CADA UNA TIENE UN PESO EN GRAMOS, Y A MEDIDA QUE SE VAN SUMANDO, ES TAL EL PESO QUE YA NO PUEDES LEVANTAR LA CABEZA, ES DEMASIADO Y LA MIRADA AL PISO INDICA QUE YA TE RENDISTE Y ASUMES LA REALIDAD. MUCHOS DIRAN SON COSAS QUE NO PUEDO OLVIDAR, O SACAR DE LA MENTE. DIGO QUE ME SIRVIO A MI Y QUE A UNA SOLA PERSONA QUE LE SIRVA, MISIÓN CUMPLIDA. UN CUADERNO SOLO PARA MI Y PRIVACIDAD Y PARA NADIE MÁS, ANOTO FECHA, Y EMPIEZO A REGISTRAR EL CASO O LO QUE ME ABRUMA O NO ME DEJA TRANQUILO. LA IDEA ES VACIAR TU MENTE. EN EL CUADERNO TU LO PODRÁS ABRIR O CERRAR CUANDO TU QUIERAS, APRENDERÁS MUCHO DE TU VIDA Y TUS ESTADOS DE ANIMOS QUE NO SON LOS MISMOS CADA DÍA.MÁS DE 20 CUADERNOS OCUPÉ EN MUCHO TIEMPO O AÑOS EN REGISTRAR, Y COMPROBE, QUE ENTRE MÁS VACIA QUEDA LA MENTE, MÁS ESPACIO TE QUEDA Y REGISTRAR COSAS POSITIVAS, POR EJEMPLO PARA APRENDER Y COMPROBAR CUAL ES EL NOMBRE DEL ÚNICO DIOS VERDADERO Y LO OTRO ES QUE AHORA POR LA PANDEMÍA Y TIEMPO DISPONIBLE A TRAVES DE ESTE MEDIO, HE CONTADO COSAS QUE NI UN SER HUMANO ATREVERÍA A CONTAR, Y LA RAZÓN POR QUE LO HAGO, ALGUNOS DEPRESIVOS INCUBAN LENTAMENTE Y SOLO LA IDEA DE ATENTAR CON SU VIDA, Y QUE LAMENTABLEMENTE SUS FAMILIARES NUNCA NI SIQUIERA SOSPECHARON Y YA ES TARDE PARA LAMENTOS. ANOTA TODO LO MALO Y BUENO QUE OCUPA ESPACIO LOS ÉXITOS IGUAL, ESOS NO SIRVEN PARA CREAR MEJOR FUTURO.MI RECOMPENSA ES VIVIR FELIZ CASI TODO EL DÍA Y ES COSA DE QUE LA REALIDAD VIVIDA LO VEN TU ENTORNO, Y ALGUNOS NUNCA ME HAN VISTO NI ENOJADO Y NI TRISTE, Y ES OBVIO QUE NO 100% IMAGINO UN 90% SI Y ES A CAUSA DE ENTENDER QUE EL AYER O EL PASADO NO EXISTE. MIRA IMAGINA QUE EL PASADO ES COMO UNA HERIDA O CORTE DE UN VIDRIO, Y QUE GOTEA EN TODO MOMENTO, Y AFECTA A TU SER O ESTAR QUE NO ES LO MISMO UNO ES PERMANENTE Y EL OTRO AL INSTANTE. ESO NO DEJA EL SER QUE TE GUSTARÍA O DEBERÍA SER. YO CREO QUE UNA MANERA DE PROTECCIÓN PERSONAL ADQUIRÍ COMO DEFENSA QUE CADA CIERTO TIEMPO VIENE A MI MENTE COSAS DE MUCHO HUMOR Y QUE HAN PASADO DECADAS Y AÚN ME CAUSAN RISAS Y ME CAMBIAN EL ANIMO. ESTAN EN BLOGG Y CUENTO.
EN TRABAJO CON COLEGAS EN TURNO DE NOCHE EN PLANTA TELEFONICA, ME DICE QUE QUIERE VENDER UN ACORDEÓN, LE DIGO LLAMEMOS A LA RADIO QUE ELLOS CUANDO TIENEN PROBLEMAS CON SUS TELEFONOS, NOS LLAMAN Y LOS ARREGLAMOS, YA, MÉTODO CORTAS UNA LINEA DE ELLOS, Y A LOS MINUTOS LLEGA LLAMADO, OIGA DE LA RADIO XXXX TENEMOS MALO EL TELEFONO YA OK. ALTIRO, OIGA LE PUEDO PEDIR UN FAVOR, SI DIGA LO QUE GUSTE, QUIERO VENDER UN ACORDEÓN,..... Y SI ME PUEDEN AYUDAR,.. SI POR SUPUESTO ALTIRO NO MÁS Y NO PARAMOS HASTA QUE ESTÉ VENDIDA, YA GRACIAS,.. ADIOS. EL COLEGA ESTA EN UN PISO MÁS ABAJO CON 10.000 NUMEROS TELEFONICO, Y YO 1 PISO MÁS ARRIBA CON OTROS 10.000 Y EN LA MADRUGADA EN LA RADIO CADA MEDIA HORA EL AVISO DEL ACORDEÓN, Y RIENDO SE ME OCURRE ALGO, TOMO UN GENERO ME LO ACERCO A LA BOCA Y LLAMO AL NÚMERO DEL COLEGA, CUANTO VALE Y BLA,..... YA LISTO YO SE LA COMPRO, COMO LO HACEMOS YO TRABAJO DE NOCHE EN UNA EMPRESA YO TAMBIEN YO ENTRO A LAS 21HRS, Y YO A LAS 22 HRS. YA HAGAMOS ALGO, YO SE LA PASO A BUSCAR A SU TRABAJO SE LA PAGO Y ME LA LLEVO, YA OK. A LAS 05 HRS MADRUGADA NOS JUNTAMOS A TOMAR TÉ, Y ME DICE COMPADRE TENGO VENDIDA LA ACORDEÓN, TENGO QUE TRAERLA PARA ACÁ, YO DESIMULADAMENTE ME PARO VOY AL BAÑO LE DIGO Y RIÉNDO, ME DICE MAÑANA NO SE COMO LA TRAIGO EN LA MICRO, LLEGA AL OTRO DÍA CON EL ACORDEÓN, Y DICE OYE ME DIO TANTA VERGUENZA TODOS ME MIRABAN COMO DICIENDO A QUE HORA ME PONGO A TOCAR, YO EN MI PISO Y MI CONCIENCIA PIENSO, NO DEBÍ HACER ESO Y CREO QUE FUE LA ÚNICA VEZ COMO VENGANZA, YO LE DABA DATO DE COMPRA DE ACCIONES Y GANABA CUANDO VENDÍA, YO SABÍA DE ESO, Y EN 5 GANÓ, Y 1 PERDIÓ Y ME SUBIO Y BAJÓ, YA DIJE NUNCA MÁS LE DOY DATO POR MAL AGRADECIDO, YA LO VOY A LLAMAR Y LE DIGO,.. DON RE,,, FEA LA BROMA QUE ME HIZÓ, POR QUE, ME DIJO LA CALLE XXXXX NUMERO 50 Y SON 2 PUERTAS METALICAS GRANDES, CERRADAS TOQUÉ Y NADIE ABRÍO, Y ESTOY MUY MOLESTO, AH SABE YO ME EQUIVOQUE, POR QUE EN EL DÍA ENTRAMOS POR AHÍ Y EN LA NOCHE ES POR XXXXX 48, Y AHORA ME VIENE A DECIR ESO, USTED TIENE LA ACORDEÓN AHÍ,.. SI SEÑOR,.. YA METASE LA ACORDEÓN EN,........... Y CORTÉ A LAS 5 NOS JUNTAMOS Y EL CALLADO Y EL ACORDEÓN AL LADO, LE PREGUNTÓ Y NO TENÍAS VENDIDA EL ACORDEÓN, NO ME LLAMO EL H,..... Y AHORA NO SE COMO LO VOY HACER PARA LLEVARLA EN LA MICRO. YO LE DIGO TE VAY CANTANDO Y NO PAGAS EL PASAJE,..... OTRA DEL MISMO PERSONAJE. YO TENÍA INDUSTRÍA APICOLA Y ME DICE MANUEL SI NECESITAS DINERO YO TE PRESTO AL 5% MENSUAL YA OK Y A VECES SOLICITABA Y VARIAS VECES, Y UN DÍA ME DICE OYE TENGO UN JOYERO CERCA DE LA CASA Y LE CONTÉ Y EL ME OFRECE EL 10% MENSUAL, ASI QUE MEJOR LE PRESTO A EL Y LE LLEVO TODO DE TODAS PARTE CONSIGO, YA OK,.. PASA EL TIEMPO EN AÑOS Y TRABAJO EN OTRA DIRECCIÓN Y EL DONDE MISMO, Y LO ENCUENTRO Y SALUDO Y LE PREGUNTO, Y COMO TE HA IDO CON EL JOYERO,.... LE CAMBIÓ LA CARA Y ME DICE EL DÍA QUE LO ENCUENTRE LO MATO, DESAPARECIO DE UN DÍA PARA OTRO Y NADIE SABE NADA DE EL. JAJAJ.
OTRA MANERA ES QUE TU VAS A BUSCAR RECUERDOS QUE SEAN CHISTOSOS O ALEGRES YO TENGO MUCHOS SOLO ALEGRES, ME ACUERDO Y ES COMO TENER UN BOTON O TIMBRE Y LISTO. UN DÍA EN EL BAÑO DEL TRABAJO CON 4 TAZAS SEPARADAS POR BIOMBOS, SE VE POR ABAJO LOS ZAPATOS Y ARRIBA ABIERTO, Y AL TOMAR TE UNO VA AL BAÑO LAVA LA TAZA Y LISTO, Y YO FAMOSO POR LAS BROMAS, EN SILENCIO CON UN POCO DE AGUA EN LA TAZA, LA TIRO POR ENCIMA Y ARRANCO, Y UN DÍA POR ERROR LE TIRO A UNO QUE YO CREÍ QUE ERA, Y DICE YA FLACO DESGRACIADO, ESTA SI QUE NO TE LA VOY A PERDONAR,... Y YO CON PÁNICO ERA LA VOZ DE UN CONTADOR JEFE CASCARRABÍA Y MAL GENIO Y TODOS LES TENIAMOS MIEDO. ME VOY CIERRO CON LLAVE MI PISO, Y SUENA EL TIMBRE Y ERA EL Y ME DICE OIGA DONDE ESTÁ EL FLACO %&$% YO DIGO SE FUE SE ESTABA RÍENDO,.. COMO NO SE VA REÍR MIRE COMO ME DEJO LA CAMISA Y HASTA LOS PANTALONES,... YA MAÑANA LO MATO, EL FLACO ESTABA EN TURNO DE NOCHE, Y POR HORARIOS NO HABÍA POSIBILIDAD DE ENCONTRARSE,....OTRA DE ESE FLACO, EL JEFE QUE MEJOR TUVE ME DICE MANUEL HAGAMOS UNA BROMA AL FLACO, QUE YO CREO QUE NO HIZO LA PEGA ANOCHE QUE LE DEJE,. YA OK. LO LLAMO A LA CASA Y EL JEFE ESCUCHANDO EN EQUIPOS ESPECIALES Y NI SE SOSPECHA QUE OTROS EN LINEA, LE DIGO OYE EL JEFE ENCONTRÓ LOS NAIPE QUE DEJASTE GUARDADO EN EL CAJÓN, COMO NO SE TE OCURRIÓ GUARDAR EN CASILLERO TUYO,.. EL DICE Y QUE DIJO EL JEFE,.. QUE NO HICISTE LA PEGA,... QUE IBA HACER NO HICE NI UNA $%&$$ SI EN DÍA TUVE QUE HACER VARIAS DELIGENCIAS Y DORMÍ TODA LA NOCHE, Y NI TOQUÉ LOS NAIPES, Y ME DICE OYE Y QUE DIJO EL%$&%&/& POR QUE NO HICE LA PEGA,... QUE MAÑANA LO ESPERES Y NO TE VAYAS A LAS 7 HRS. QUE QUIERE HABLAR CONTIGO,..EL JEFE ENTRA A LAS 8 HRS....DICE NO YO NO ESPERO A NI UN %&/&% .JAJAJ Y NOSOTROS ERAMOS COMO 5 QUE ESCUCHAMOS MUERTO DE LA RISA, EL JEFE EL MÁS FELIZ Y BUENA ONDA DE EL APRENDÍ EL NOMBRE DE DIOS. NO ACEPTABA GROSERIAS NI GARABATOS, Y AHÍ SI RIENDO. Y LE ENCANTABAN MIS BROMAS A ESE FLACO QUE ERA DECENDIENTE DE ALEMÁN Y TAN INGENÚO. OTRA EL MISMO JEFE ME DICE HACE BROMA AL FLACO QUE ESTA DE NOCHE, YA... LLAMÓ A SU CASA Y CONTESTA LA EMPLEADA DE LA CASA, YO CHISPEANTE Y EN EL MOMENTO LE DIGO ALGO QUE ESTABA DE MODA EN LA RADIO Y TV DEL IMPECTOR CAROZZI. Y LE DIGO "HABLA EL IMPECTOR CAROZZY Y TODO LO MEJOR LO HACE CAROZZY,.. Y ELLA CONTESTA Y TODOS LO PUEDEN PROBAR,...YA BRAVO USTED SE HA GANADO UNA LAVADORA, UNA COCINA, UNA JUGUERA Y UN MICROONDA, NOS PONDREMOS EN CONTACTO CON USTED,. Y CORTO, Y TODOS LOS COLEGAS ESCUCHANDO Y EL JEFE IGUAL. A LOS 2 DÍA EL FLACO SE QUEDA AL DESAYUNO Y NOSOTROS TODOS CALLADOS, Y EL DICE OYE CABROS LES QUIERO HACER UNA PREGUNTA QUE HARÍAN USTEDES,. DI NO MÁS CON CONFIANZA. TENGO UN PROBLEMA EN MI CASA,... QUE TE PASÓ,.. ES QUE LLAMÓ EL IMPECTOR CAROZZI Y CONTESTÓ LA EMPLEADA, Y SE GANO MUCHOS PREMIOS, Y MI SEÑORA Y LAS CHIQUILLAS DICEN QUE ESOS PREMIOS SON DE LA CASA Y NO DE ELLAS, JAJA ALGUNOS CON TÉ EN LA BOCA, NO AGUANTARÓN,... TODOS MUERTO DE LA RISA,...Y ENTRE TODOS LES DIJIMOS QUE ERA UNA BROMA,.... Y EL ALIVIADO,.
.YA SERIO DE NUEVO. LA IDEA ES QUE TU VIDA LA FORMAS Y LA CREAS TU MISMO, Y ENTRE MÁS DEJAS EL DÍA DE AYER Y ANTERIOR AFUERA MÁS FELIZ SERÁ TU VIDA. TENGO MUCHOS CHISTES DE HISTORIA REAL POR SI EN EL INVIERNO SE ASOMA LA DEPRESIÓN, RECUERDA EN PERSONAS ALEGRES, RISUEÑAS, DIVERTIDA, LA DEPRESIÓN NO EXISTE, Y CUALQUIER COSA DE LO QUE SEA Y NO TE DA FELICIDAD, CHAO Y CAMBIO Y FUERA, UNA DE LAS COSAS QUE SE DEBEN APRENDER ES A RODEARTE DE PERSONAS POSITIVAS Y OPTIMISTA, SUFICIENTE TIENE LA VIDA, COMO PARA JUNTARSE CON QUEJUMBROSOS O AMARGADOS. DEPRESIVO, NO TE QUEDES INMOVILIZADO, DA VALOR A TU VIDA, CONOCE NUEVAS PERSONAS, LUGARES NUEVOS, CADA MINUTO FELIZ ES MINUTO TRISTE QUE NO LLEGA Y DE TI DEPENDE. OTRA COSA DE MUCHA AYUDA ES EL DESCUBRIR NUEVA MÚSICA NO LA MISMA DE SIEMPRE, LA QUE SEA CAPAZ DE SACARTE DE TUS MALOS MOMENTOS ESA ES LA QUE DEBES OCUPAR Y LISTO. LO Y MÁS IMPORTANTE ES APRENDER MÁS DE DIOS Y COMO EL AYUDA A APRENDER A HACER Y SER FELIZ, MÁS INFORMACIÓN Y VÍDEOS MUY ÚTILES PARA NIÑOS Y ADULTOS EN INTERNET EN PAGINA JW.ORG.
https://www.youtube.com/watch?v=fIMI3--NEDU&t=42s
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