MÉTODOS PARA ELIMINAR LA DEPRESIÓN Y SER FELIZ DE NUEVO

LA DEPRESIÓN SI TIENE SOLUCIÓN Y MEJORÍA EN MEDIDAS QUE TU QUIERAS SALIR DE ESE POZO PROFUNDO, POR HABERLA VIVIDO LO CUENTO COMO EXPERIENCIA, CON ALGUNAS FRASE PARA MEDITAR TE PUEDEN AYUDAR " CUANDO SE QUIERE PODER, SE PUEDE QUERER". O DE OTRA MANERA "EL QUE QUIERE, PUEDE, EL QUE NO QUIERE NO PUEDE" SI TE DAS CUENTAS PORQUE LLEGASTE A ESE ESTADO DE SALUD, BIEN POR TI, SI NO SABES NO IMPORTA, LO QUE SI IMPORTA ES LO QUE HAGAS DE HOY EN ADELANTE, OTRA FRASE " SI SIEMPRE PIENSAS LO MISMO, COSECHAS LO MISMO DE SIEMPRE". SI ERES CAPAZ DE PERSEVERAR, TRABAJA Y MEDITA EN ESTAS PALABRAS "PARADIGMAS" PORQUE TIENES QUE PENSAR COMO TODO EL MUNDO, RECUPERA TU LIBERTAD DE ELEGIR O DE DECIDIR, TU ERES EL DUEÑO DE TU VIDA Y FELICIDAD, OTRA PALABRA ÚTIL ES LA "INNOVACIÓN", LA CAPACIDAD DE QUE TE DES CUENTAS EN DONDE ESTAS, Y DONDE QUIERES LLEGAR, SI TE QUEDAS DONDE ESTAS NADIE TE MOVERÁ DE AHÍ. LO QUE MEJOR RESULTÓ EN MI CURACIÓN  FUE EL ESCRIBIR TODO, EN UNOS CUADERNOS TODO LO QUE ACONTECÍA EN MI VIDA, TODO DE TODO Y PARA MI SOLO, COMO UNA MANERA DE DESCARGAR MI MENTE, O COMO CUANDO UNO FORMATEA UNA COMPUTADORA, LA IDEA ES LIMPIAR LA MENTE, TE SIRVE PARA SABER TODO LO QUE TENÍAS EN TU CEREBRO, CON LA FECHA PODRÁS SABER COMO PENSABAS TAL DÍA O MES, ME ENCANTA SABER CUANDO VUELVO A LEER MUCHOS AÑOS DESPUÉS CUALES ERAN MIS SUEÑOS E ILUSIONES, Y COMO AL TRABAJAR PARA ELLOS LOS PUDE CONSEGUIR Y QUE GRACIAS A DIOS QUE NUNCA ME ABANDONÓ, Y QUE EN LOS MOMENTOS MAS DIFÍCILES ES CUANDO MAS CERCA ESTUVO A MI LADO, MUCHAS GRACIAS JEHOVÁ, ES LA PALABRA MAS REPETIDA, APRENDÍ QUE EL AMOR ES CREAR PARA COMPARTIR LA FELICIDAD, QUE EL AMOR ES DAR, Y NO ESPERAR QUE TE DEN, SI HAY MAS FELICIDAD EN DAR QUE EN RECIBIR, SIMPLE HAGAN HOY A OTROS LO QUE LES GUSTARÍA QUE TE HAGAN A TI. LA MEJOR MÚSICA ES CLAVE PARA GUARDAR FELICIDAD

https://www.youtube.com/watch?v=kHLuhGqdxVc

https://www.youtube.com/watch?v=XsJtZ3zbKi0

https://www.youtube.com/watch?v=D7t4XVvBDAg